Lęk przed stomatologiem jest dość powszechnym problemem większości pacjentów, ze względu na to to nic wstydliwego. Obecnie przy technikach współczesnej stomatologii każdy zabieg wykonywany w klinikach stomatologicznych przeprowadza się bez bólu. Jeżeli ten fakt nie wystarcza, by opanować strach, mamy kilka rad jak sprawić, by nie bać się wizyt u dentysty.
W pierwszej kolejności najlepiej skoncentrować się na korzystaniu z usług właściwej kliniki. Czysty gabinet dentystyczny, dezynfekowane sprzęty oraz przyjazny personel pomogą opanować lęk. Podobnie pomoże chodzenie do tego samego gabinetu, ponieważ pomoże przywyknąć do lekarzy. Wizytę najlepiej zaplanować, jeśli ma się niewiele zadań, aby nie przejmować się ograniczonym czasem oraz najlepiej na wybraną godzinę, bez potrzeby czekania. Warto też powiedzieć stomatologowi o swoim lęku. Lekarze to również ludzie, z tego względu z pewnością poinformują o całym przebiegu leczenia, by nie było w nim żadnych zaskoczenia i nieporozumienia. Leczenie u dentysty jest odpowiednie dla nas i naszego zdrowia, a oprócz tego wpływa na piękny uśmiech. Lepiej nie postrzegać wizyt kontrolnych jako przykrego obowiązku, ale jako metoda troszczenia się o siebie.
Tuż przed wejściem do gabinetu lepiej wdawać się w rozmowy o leczeniu dentystycznym z innymi osobami, które, także boją się dentysty. Dzielenie doświadczeń, przede wszystkim mało przyjemnych, nie pomoże w rozwiązaniu problemu, jak nie bać się dentysty? W klinice stomatologicznej pracują wyrozumiali ludzie, którzy na pewno zadbają o to, żeby wszelkie wizyty były bezpieczne i bezbolesne.